AIR HOOP WORKSHOPY

LETNÍ WORKSHOPY AIRHOOP 

 

Chtěl/a by jsi zkusit něco nového a postavit se v létě menší výzvě ? Pak je tento workshop právě pro tebe ! Přijď si do ZUŠ vyzkoušet Air Hoop v kombinací s tancem. Naučíš se pár triků na kruhu a krátkou taneční choreografii, kterou zvládnou i začátečníci !! 

 

CO TĚ ČEKÁ ?

Nejprve se spolu rozcvičíme - zahřátí, posilování, flexibilita. Krátká taneční choreografie, která bude doprovázet cvičení na kruhu. Vyzkoušíme si základní prvky, které zvládnou úplní začátečníci !  

 

KDY A KDE ? 

Workshop Air Hoop bude probíhat v tanečním sále ZUŠ Frenštát p. R. - 3. patro - 22. 7. 2020 od 17:00 do 19:30 .

 

CENA ?

Cena workshopu je 350,- Kč 

Platba bankovním převodem, podrobnější informace budeme zasílat na emaily.

 

S SEBOU

Skvělou náladu a chuť se naučit něco nového , oblečení na cvičení + doporučuji dlouhé legíny, zbytek nechám na tobě :)  

 

KONTAKT NA LEKTORKU

tel. 725 833 114

email: luciestrackeova@gmail.com

 

MINIMÁLNÍ POČET PRO OTEVŘENÍ WORKSHOPU V DANÉM TERMÍNU JSOU 4 ÚČASTNÍCI, MAXIMÁLNÍ POČET JE 8 ÚČASTNÍKU !

VĚKOVÁ KATEGORIE 15+ 

 

Air Hoop - neboli závěsná akrobacie na kruhu, je uměním, sportem, tancem, akrobacií a zábavou dohromady. Původně byla cirkusovou disciplínou, která se pomalu rozšiřuje do světa a stává se tak velmi oblíbenou sportovní, volnočasovou aktivitou.

Air Hoop kombinuje flexibilní a silové cvičení velmi zábavnou formou. Při této aktivitě posílíte celé tělo a to i svaly, které při běžném cvičení opomíjíte. Získáte také lepší koordinaci těla a zvýšíte si svou vytrvalost.  Díky vyplavením endorfinu se vám zvedne nálada, zklidníte své emoce a zapomenete na stres okolo vás.



STŘEDA 22. 7. 2020 17:00 - 19:30

STŘEDA 5. 8. 2020 17:00 - 19:30 


 Těšíme se na vás :-)


Comments